kedves hölgyek
ajánlom figyelmetekbe ezt az oldalt.
praktikus, egyszerű, részletes, hasznos.
ciklus, ovuláció, naptár módszer stb.
számontartásában segít.
(egy annyit viszont megjegyeznék,
hogy köztudott, a naptár módszer
nem a legbiztosabb fogamzásgátló.
csak azok merjék bevállalni, akiknek
a havija után órát lehet állítani.
s azok is csak óvatosan.)